Kopam Niyanthrikkam Santhatha Seelamakkam

എന്താണ് കോപമെന്ന് ഒറ്റവാക്കിൽ ഉത്തരം പറയാൻ സാധിക്കുകയില്ല.
എന്നാൽ സൂക്ഷ്മമായി പഠിക്കുകയും നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്താൽ
അതിൻ്റെ വിവിധതലങ്ങളെ അല്പം കൗതുകത്തോടെ മനസ്സിലാക്കാൻ   സാധിക്കും. മുറ്റി നിൽക്കുന്ന കോപത്തെ വരുതിയിൽ  നിർത്താൻ
കഴിയുമെന്നും അതിൻ്റെ വഴികളുണ്ടെന്നും നമ്മെ ഓർമപ്പെടുത്തുന്ന
മനോഹരമായ പുസ്തകം.

It is not easy to explain anger in just one word. But by carefully studying and understanding it, we can discover its many forms and causes. This thoughtful book shows that anger can be controlled and offers practical ways to manage it in a healthy and positive manner.